今回から各ショットの打ち方について解説していきます。
ショットの紹介は過去のブログにて解説しているので、そちらをご確認ください！
記念すべき初回はショートドライブについて解説します。
1.ショートドライブとは
ショートドライブは、通常のドライブよりも短く、シャトルがまっすぐ、もしくは沈むような軌道を描くショットです。
ネットとの距離が近い場合や、ハーフに来た球を相手のハーフコートに返したい場合に使用します。
2.ショートドライブの基本的な打ち方とコツ
●グリップの握り方
・フォアハンドもしくはバックで打ちます
・細かい動きになるため、ラケットを短く持つ方が打ちやすいです
・どちらの握り方も、力が入らないように軽く持つことでコントロールしやすくなります
●フットワークと構え
・構える際は、足を肩幅より少し広く、横方向に開き、膝を軽く曲げて重心を低く保ちます。
・打った後にラケットヘッドを立てて、次の準備をする
●シャトルを打つ位置（打点）とスイング
・シャトルは体より前で捉えるのが基本です。
・スイングはコンパクトに行います。ラケットを振るではなく、押すイメージで打ちましょう。
3.ショートドライブ上達のための練習方法
ショートドライブを打てるようになるためには、段階を踏んで練習することが大切です。
①素振り
最初はシャトルを使わず、正しいフォームを固めるための素振りを徹底しましょう。
腕の動きだけでなく、シャトルをイメージしながら行うようにしましょう。
②ノック練習
シャトルをノッカーにまっすぐ投げてもらい、それを打ち返します。
③ラリー練習
お互いにショートドライブで打ち合います。
慣れるまではゆっくりで良いので、長くラリーを続けることを目標にしましょう。
4.まとめ
ショートドライブは、ダブルスでラリーを有利に進めるための強力な武器となります。
素振りで正しいフォームを身につけ、ノックやラリー練習でコントロールや実践的な感覚を磨き、ぜひショートドライブを習得してください。
ショートドライブでお悩みの方は、バドはびで体験してみてください。
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バドはび
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