バドミントン ~スピンヘアピンのコツ~

「スピンヘアピンがネットにかかる」、「クロスヘアピンが浮いてしまう」、「スピンヘアピンを打てるようになりたい」と悩んでいませんか?

その悩みは、打ちにくいフォームで打っていることが原因かもしれません。

実は、打ちやすいフォームを覚えることで、ネットミスや浮いてしまうミスが減り、ショットの安定性が大きく変わります。

今回はスピンヘアピンの打ち方について解説します!

1.スピンヘアピンとは

スピンヘアピンとは、ネット前からネット前を狙って打つヘアピンの中で、回転をかけて打つヘアピンのことを指します。

通常のヘアピンと比較して、安定させにくく難易度が高いヘアピンになります。

ですが、返球が難しく相手のミスを誘ったり、攻めの起点になるショットです!

2.スピンヘアピンの基本的な打ち方とコツ

●グリップの握り方

・フォアハンドもしくはバックハンドで打ちます

・基本的にはラケットを短く持つ、細かい動作をやりやすい持ち方がおすすめです

※ポイント
・力が入りすぎないようにしましょう

・フォアハンドとバックハンドをしっかり持ち替えて打つようにしましょう

●準備と構え

・構える際は、足を肩幅より少し広く右足(左利きの人は左足)を前に出して、膝を軽く曲げて重心を低く保ちます

・腕とラケットを前に出した状態で打ちに行きます

※ポイント

・フォアハンド、バックハンドどちらも利き足を前に出して打つようにしましょう

・距離感がずれての空振りが増えてしまうだけでなく、回転をかけにくくなってしまうため、腕とラケットを前に出した状態で距離感を合わせるようにしましょう

●シャトルを打つ位置(打点)とスイング
・シャトルが手元に来るのを待ってから当てるようにしましょう

・ラケットを横の方向に動かして、コルクを切るように打ちましょう

・スイングが大きくなりすぎないようにしましょう

※ポイント

・シャトルを当てに行ってしまうと、浮いてしまうため注意しましょう

・コルクを切るように打つことでシャトルの安定感が大きく変わります

・切ることを優先しすぎて大振りになると、空振りが増えてしまうため注意しましょう

3.まとめ

スピンヘアピンは攻めたい場面や得点を取りたい場面で使われる、バドミントンにおいて非常に重要なショットです!

力加減とコントロールが難しいため、正しいフォームと打ち方を覚えることが重要です!

正しい形のスピンヘアピンを覚えて、試合で効率的に攻めれるようにしましょう!

スピンヘアピンでお悩みの方は、バドはびのレッスンを体験してみてください。

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