「ロブが奥まで飛ばない」、「ロブがラケットに当たらない」、「ロブがアウトになってしまう」と悩んでいませんか？
その悩みは、打ちにくいフォームで打っていることが原因かもしれません。
実は、打ちやすいフォームを覚えることで、ネットミスや飛距離の足りないミスが減り、ショットの安定性が大きく変わります。
今回はロブの打ち方について解説します！
1.ロブ（ロビング）とは
ロブとはネット前から相手のコートの奥を狙って高く打つショットです。
奥まで飛ばずに甘くなってしまうと、相手のチャンスボールになってしまうため注意が必要です。
ロブで得点する場面は多くないですが、主に守りの起点になる重要なショットです。
2.ロブの基本的な打ち方とコツ
●グリップの握り方
・フォアハンドもしくはバックハンドで打ちます
・基本的にはラケットを長く持つ、力を伝えやすくする持ち方がおすすめです
※ポイント
・力が入りすぎないようにしましょう
・フォアハンドとバックハンドをしっかり持ち替えて打つようにしましょう
●準備と構え
・構える際は、足を肩幅より少し広く右足（左利きの人は左足）を前に出して、膝を軽く曲げて重心を低く保ちます
・腕とラケットを前に出した状態で打ちに行きます
※ポイント
・フォアハンド、バックハンドどちらも利き足を前に出して打つようにしましょう
・ラケットを後ろに引きすぎてしまうと空振りが増えてしまうため、注意しましょう
●シャトルを打つ位置（打点）とスイング
・シャトルが手元に来るのを待ってから当てるようにしましょう
・ラケットは前に出した状態から少し引いて振り切りましょう
※ポイント
・打点が高くなってしまうと高さはあるが奥まで飛ばないロブになってしまうため、注意しましょう
・腕全体を鞭のようにしならせて振ることが重要です
→手首だけなど一つに頼るのではなく、腕全体を使ってラケットを振るようにしましょう
3.まとめ
ロブは主に守りの場面で使われる、バドミントンにおいて非常に重要なショットです！
飛距離が出ないと相手のチャンスボールになってしまうため、繰り返し練習が必要です。
特に腕全体を使ってラケットを振るところがポイントになるので、しっかり覚えましょう！
ロブでお悩みの方は、バドはびのレッスンを体験してみてください。
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