ラケットの握り心地や打球感に満足していますか？
あと一歩のコントロールが定まらない、激しいラリーで手が疲れて集中力が切れる、とお悩みではありませんか？
試合で勝ち上がるプレーヤーほど、アンダーラップという下地用テープを活用してグリップ環境を完璧に整えています。ラケットと手の唯一の接点であるグリップの調整は、勝敗を分ける重要な要素です。
今回は、パフォーマンスを向上させるアンダーラップについて解説します。
アンダーラップがもたらす3つの効果と失敗しない活用法
アンダーラップとは、グリップの下に巻く、薄いスポンジ状のウレタン製テープのことです。主な効果は以下の3点です。
- 握り心地（グリップサイズ）の微調整：巻き数で太さをミリ単位で調整できます。細めに仕上げれば指の引っかかりが良くなり、ヘアピンやカット等の繊細なショットの操作性が向上します。太くすれば握り込みやすくなり、力強いショットを打ち込めます。
- インパクト時の振動の吸収：インパクト（シャトルが当たる瞬間）の余計な振動を抑え、手首や肘の負担を軽減します。フルセットの激闘でも後半まで指先の感覚を鈍らせません。
- 木製軸の保護と防湿：汗が木製軸に浸透するのを防ぎ、腐食や変形を防ぎます。
巻く際は、引っ張りながら均一に重ねるのがコツです。テーパー（グリップ末端に向かって太くなる形状）を意識して指がかかる部分を微調整すると、面の向きが把握しやすくなり、レシーブの精度が格段に向上します。
自分に合った打球感を極めて試合の勝利をつかもう
アンダーラップは、ショット精度を極限まで高めるための重要ギアです。手にしっくりくる感覚を得ることで、緊張する場面でも打球のブレが劇的に減少します。試合で勝ちたいプレーヤーこそ、巻き数を試行錯誤して自分専用のグリップを作り上げてください。
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