「ハイクリアが奥まで飛ばない」、「ハイクリアの高さが出ない」、「ハイクリアの打ち方を知りたい」と悩んでいませんか？
その悩みは、打ちにくいフォームで打っていることが原因かもしれません。
実は、打ちやすいフォームを覚えることで、高さや飛距離をコントロールしやすくなり、ショットの安定性が大きく変わります。
今回はそんなハイクリアの打ち方について解説します！
1.ハイクリアとは
ハイクリアとはコートの奥からコートの奥を狙うクリアの中で、より高めの軌道で打つクリアです。
相手の良い流れを止めたいときや時間を作りたいときなど、守りの要となるショットです。
ですが、距離が出ないとチャンスボールになってしまうため、注意が必要です。
2.ハイクリアの基本的な打ち方とコツ
●基本的なフォーム
・オーバーヘッドストロークを用いて打ちます
・オーバーヘッドストロークについてのブログは下記のURLをクリックしてください！
●ハイクリアのコツ
・打点を自分の体よりも少し前の位置で打つようにしましょう
・ラケットを素早く振るようにしましょう
・シャトルを斜め下から当てるように打ちましょう
※ポイント
・打点が体よりも後ろになると距離が出にくくなるため、注意しましょう
・シャトルを斜め下から打つことで軌道を高くしましょう
→ただし、天井に当たるとフォルトで相手に点数が入ってしまうため、天井の高さによって軌道を調整しましょう
・通常のクリアよりも素早くラケットを振ることで高さと距離を両立しましょう
3.まとめ
ハイクリアは守りの要として使われる、バドミントンにおいて重要なショットです！
高さと飛距離を出す必要があるため、ラケットを素早く振ることが必要になります。
距離が足りないと相手に攻められてしまうため、ハイクリアを安定して奥まで飛ばせるようにしましょう！
ハイクリアでお悩みの方は、バドはびのレッスンを体験してみてください。
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