「レシーブを空振りしてしまう」、「レシーブがネットにかかる」、「レシーブから攻めれるようになりたい」と悩んでいませんか?
その悩みは、打ちにくいフォームで打っていることが原因かもしれません。
実は、打ちやすいフォームを覚えることで、ネットミスやアウトミスが減り、ショットの安定性が大きく変わります。
今回はレシーブの中の一つ、ドライブレシーブの打ち方について解説します!
1.ドライブレシーブとは
スマッシュやプッシュをドライブの様な軌道で、低く速く打つレシーブです。
カウンターとして使われることが多いレシーブです。
2.ドライブレシーブの基本的な打ち方とコツ
●グリップの握り方
・バックハンドが基本になります
→フォア側のバックハンドだと取りにくい位置はフォアハンドを使うときもあります
・基本的にはラケットを短く持つことで細かい動作で打ちやすくなります
※ポイント
・力が入りすぎないようにしましょう
・フォアハンドで持ったままバックで打ってしまうと、打ちにくくなってしまうため、しっかりバックハンドで持ちましょう
●準備と構え
・構える際は、足を肩幅より少し広く横にそろえて、膝を軽く曲げて重心を低く保ちます
・打った後は、ラケットを低い位置に構えるようにしましょう
※ポイント
・重心を低くしないと、角度のあるショットをレシーブしずらくなってしまうため、注意しましょう
・差し込まれると威力が落ちてしまうため、次の準備が遅れないようにしましょう
●シャトルを打つ位置(打点)とスイング
・シャトルが手元に来るのを待ってから打ち返すようにしましょう
・スイングは肘を支点にしてラケットを前方向にコンパクトに振ります
※ポイント
・焦って振ると空振りが増えてしまうため注意しましょう
・引く動作を小さく、振る動作を大きくするようにラケットを振りましょう

3.まとめ
ドライブレシーブは守りから攻めへのカウンターとして利用する、バドミントンにおいて非常に重要なショットです!
正しいフォームのドライブレシーブを覚えて、試合をより効果的に進めましょう!
ドライブレシーブでお悩みの方は、バドはびのレッスンを体験してみてください。
************************
バドはび
TEL:080-8901-3239
〒194-0015
東京都町田市金森東1-17-2
・プライベートレッスン(マンツーマンレッスン、個別指導)
・ジュニアバドミントン教室
・LI-NING
***********************